Ngày nay nhiều người có thói quen sử dụng hoa tam thất như một thứ trà uống hằng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại thảo dược này. Tam thất có công dụng gì? Theo y học hiện đại, trong tam thất có nhiều loại Saponin. Thí nghiệm trên động vật cho […]

1. Thành phần công hiệu của tỏi Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng. Theo nghiên cứu, trong 100g tỏi có chứa 6,36g protein, 33g carbohydrates, 150g calo và các dưỡng chất như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), sắt, canxi, kali, mangan, magie, photpho,… Thành phần công hiệu chính trong tỏi là hợp chất hữu cơ […]

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, uống nước sau khi ăn trái cây có thể làm co thắt dạ dày và làm tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 lý do không nên uống nước sau khi ăn trái cây. Gây co thắt dạ dày Trái cây chứa nhiều đường và men nên uống nước […]

Trái nhàu được dùng để chữa bệnh từ rất lâu nhưng ngày nay chủ yếu được dùng để làm nước ép. Nước ép trái nhàu chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và có một số lợi ích sức khỏe. Chống oxy hóa mạnh Nước ép trái nhàu có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể […]

TOP 8 loại trà tốt cho bà bầu dùng cực tốt đáng nhâm nhi nhất dưới đây. Sẽ giải đáp giúp bạn chi tiết nhất về các loại trà tốt cho bà bầu, trà thảo mộc cho bà bầu, trà tốt cho phụ nữ, trà gì tốt cho bà bầu, trà nào tốt cho bà […]